Trainingseinheiten sind darauf ausgelegt, das Gehirn des Athleten zu belasten und herauszufordern und Fähigkeiten wie Situationsbewusstsein, Arbeitsgedächtnis, Aufgabenwechsel, periphere Aufmerksamkeit und letztendlich Entscheidungsfindung unter Druck zu entwickeln.
- Verbesserte Entscheidungsfindung unter Druck
- Geschärfter Fokus und verbessertes Situationsbewusstsein
- Erhöhte Vorfreude und schnellere Reaktionszeit
- Besser geteilte Aufmerksamkeit und Arbeitsgedächtnis
- Pädagogische Inhalte