Les séances d’entraînement sont conçues pour stresser et défier le cerveau de l’athlète, en développant des compétences telles que la conscience de la situation, la mémoire de travail, le changement de tâche, l’attention périphérique et, finalement, la prise de décision sous pression.
- Meilleure prise de décision sous pression
- Mise au point plus précise et meilleure connaissance de la situation
- Anticipation accrue et temps de réaction plus rapide
- Attention mieux répartie et mémoire de travail
- Contenu pédagogique